千葉県船橋市のピラティススタジオはCOREX(コレックス)。JR・東武野田線船橋駅北口徒歩1分のスタジオで気軽にピラティス&ヨガを!初心者から経験者まで楽しめるレッスンが充実。医療資格を持ったインストラクターが懇切丁寧に指導します。ピラティスを本格的に学びたい方にもおすすめのスタジオです。

コレックスについて

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corexレッスン風景

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「COREX」とは、体幹を意味するコア「CORE」と、運動を意味するエクササイズ「EXERCISE」を組み合わせた造語です。
COREXでは、“私たちにしか提供できない” “私たちだからこそ提供できる” 独自のスタッフと設備・プログラムによって、これまでにない新しいスタイルで運動する楽しさや健康を維持・増進させる歓びを体感していただけます。

 

コンセプト

PILATES × 医療
PILATES × 医療「若々しさを保つために運動をしたいけど、体力に不安が残る・・・」という方にも安心して通っていただきたいという想いから、ピラティススタジオ COREX(コレックス)にはセラピスト(※)などの医療資格をもつインストラクターを配置しています。

ピラティス先進国のアメリカでは、リハビリ施設での導入や医療従事者による指導も広まっていますが、まだ日本ではそこまで普及していないのが現状です。
しかし、優れた指導者がいてこそ、ピラティスがもつ本来の効果を得ることができるのです。
「正しい知識を身につけながら、効果的なエクササイズを楽しみたい」「本格的にピラティスを学んでみたい」という方のご要望にも、COREX(コレックス)はお応えできます。

セラピストとは
理学療法士(Physical Therapist)、作業療法士(Occupational Therapist)などの医療系国家資格保有者。
身体構造や機能、疾患などに関する専門知識を有し、おもに医療機関でリハビリテーション業務をおこなう。

 

PILATES × RED CORD
レッドコードのレッスンリハビリ施設などで導入されているレッドコード(※)は、ニューヨークの著名なピラティススタジオで取り入れられるなど、話題を集めています。

ピラティスにレッドコードをプラスすることで、より高度なエクササイズを安全に行なえるようになり、さらなる効果が期待できるのです。

レッドコードレッドコードとは
ノルウェー発祥のフィットネス器具で、日本ではおもにリハビリ施設での治療などに用いられている。
また、プロスポーツ選手やアスリートのファンクショナルトレーニングにおいても幅広く活用されている。

体験レッスンのご案内はこちら

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