特別レッスン「Yoga × Love」を下記のとおり開催いたします。

より深くヨガを。
普段のレッスンではお伝えしきれない内容を、2回シリーズでお伝えしていきます。
第1回目はヨガをすると心や身体はどうなる?や、ヨガの呼吸と効果・瞑想、自身の気づきをテーマに。
第2回目は女性の身体はどう変化していくのか、不調との向き合い方をお伝えしていきます。
どちらか1講座のお申込みでも可能です。

アーサナ(ポーズ)は軽めなので、ヨガ未経験の方もご参加いただけます。
非会員様もぜひご参加ください!

1、開催日時
第1回 2017年11月11日(土)15:20~17:00 「自分を見つめる、感じる、受け入れる」
第2回 2017年12月2日(土) 15:20~17:00 「女性の身体とヨガ」

2、定員
各講座 先着10名様(要予約)

3、講師
Mai (COREXヨガインストラクター)

4、参加費
会員:2000円(税込)    非会員:3000円(税込)
※2講座申込みで500円OFF!

5、申込み方法
TEL (047-409-4970)、メール(recept@pilates-corex.jp)またはスタジオ受付にて直接お申込みください。