千葉県船橋市のピラティススタジオCOREX (コレックス). JR総武線・東武アーバンパークライン船橋駅北口徒歩1分のスタジオで気軽にピラティス&ヨガを!初心者から経験者まで楽しめるレッスンが充実. 経験豊富なインストラクターの丁寧な指導. ピラティスを本格的に学びたい方にもおすすめ.

プライベートレッスン

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プライベートレッスンは、ご自分のペースでレッスンを受けたい方や、カップルでレッスンを楽しみたい方、ピラティスをもっともーっと知りたい方におすすめです。1~2名の少人数で、お一人お一人の心身の状態に合わせて、じっくりとピラティスに取り組むことができます。

所要時間は60分です。本気で体質を改善したい方、お体に悩みのある方はもちろん、パフォーマンスアップを目指すアスリートの方にも多くご利用いただいております。

また、プライベートレッスンでは、COREXの特徴である「レッドコード★(現在、休止中)」もご利用になれますので、さまざまなエクササイズを安全に行うことができ、より高い効果も期待できます。

※現在、新規プライベート会員様は平日のみ受講可能です。土曜日の新規プライベート会員様の受講は休止しております。

レッスン内容一覧表(印刷用)

※2020ミス千葉 遠藤様と2020ミスター千葉 神長様が体験レッスンを受講されました。

レッドコード★レッドコード
ノルウェー発祥のフィットネス器具で、日本ではおもにリハビリ施設での治療などに用いられている。また、プロスポーツ選手やアスリートのファンクショナルトレーニングにおいても幅広く活用されている。ピラティスにレッドコードを取り入れることにより、通常のマットピラティスでは難しい負荷の調整や補助が可能となり、より高度なエクササイズが安全に行える。(現在、レッスンは休止中)

お気軽に体験レッスンをお申込みください。 TEL 047-411-5592 受付時間
月~金曜日10:00~21:00
土曜日10:00~17:00

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