※臨時のインストラクター変更は、公式LINE、および、予約システムでお知らせしています。
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6月からの変更点
1.火曜
10:00~10:50 Mariko FRP初級(時間変更)
11:10~12:10 Mariko プライベート(担当変更)
12:20~13:10 グループレッスン中止
12:20~13:20 Rieko プライベート(新規)
13:30~14:30 Rieko プライベート(担当変更)
2.金曜
16:20~17:20 プライベートレッスン中止
3.臨時
9日金曜12:20~13:10 CHURI⇒Rieko
17日土曜14:40~15:30 Uko⇒Rieko

現在のタイムテーブル
(6月分に更新済)
現在のタイムテーブルを掲示しています。臨時変更は公式LINE、および、予約システムをご覧ください。
まず、All Events ボタンをお選びください。★はレッスン強度を示します。★初級~★★中級~★★★中上級
無印:グループレッスン、P:プライベートレッスン
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
10:00 AM |
Shoko
-
★★ピラティスバリエーション
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Mariko
-
★FRP初級
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Keiko
-
★★美脚美尻ピラティス
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Sanae
-
★ベーシックピラティス
|
Uko
-
★★美bodyピラティス
|
リスチヤ
-
★ローラーピラティス
HANA-P
-
プライベートレッスン
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Shoko
-
★プレピラティス
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10:15 AM |
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10:30 AM |
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10:45 AM |
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11:00 AM |
Sanae
-
★★ピラティスボール
|
cocomi
-
★ビギナーフローピラティス
|
Keiko
-
★美姿勢ピラティス
|
Sanae
-
★★ピラティスボール
|
CHURI-P
-
プライベートレッスン 9日は休講
Uko
-
★リラクゼーションピラティス
|
HANA
-
★★中級ピラティス
リスチヤ-P
-
プライベートレッスン
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Shoko
-
★★バランスアップピラティス
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11:15 AM |
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11:30 AM |
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11:45 AM |
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12:00 PM |
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12:15 PM |
Sanae
-
★初級ピラティス
|
Rieko-p
-
プライベートレッスン
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Mariko
-
★★FRP中級
|
NON
-
★骨盤調整ピラティス
|
CHURI
-
★リフレッシュピラティス 9日はRieko
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HANA
-
★美姿勢ピラティス
|
Uko
-
★疲れリセットピラティス
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12:30 PM |
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12:45 PM |
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Sanae-P
-
プライベートレッスン
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Uko-P
-
プライベートレッスン
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1:00 PM |
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|
1:15 PM |
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1:30 PM |
Sanae-P
-
プライベートレッスン
|
Rieko-p
-
プライベートレッスン
|
|
NON
-
★★美姿勢ピラティス
|
|
Terumi
-
★~★★ベーシックヨガ
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Uko
-
★美姿勢ピラティス
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1:45 PM |
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2:00 PM |
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Shoko
-
★初級ピラティス
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Uko-P
-
プライベートレッスン
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|
2:15 PM |
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2:30 PM |
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Uko
-
★★★ボディメイクピラティス 17日Rieko
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2:45 PM |
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3:00 PM |
マイコ-P
-
プライベートレッスン
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3:15 PM |
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3:30 PM |
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|
3:45 PM |
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|
Uko-P
-
プライベートレッスン 17日休講
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4:00 PM |
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|
Keiko-P
-
プライベートレッスン
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4:15 PM |
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|
4:30 PM |
|
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|
4:45 PM |
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|
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5:00 PM |
|
Uko-P
-
プライベートレッスン
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|
5:15 PM |
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|
5:30 PM |
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|
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5:45 PM |
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6:30 PM |
さえこ
-
★リラックスヨガ
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Uko
-
★筋膜リリースピラティス
|
しんみょう
-
★★★中級ピラティス
|
MAYUMI
-
★★引き締めピラティス
|
Sanae
-
★★ピラティスボール
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6:45 PM |
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|
7:00 PM |
|
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|
7:15 PM |
|
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|
7:30 PM |
Uko
-
★初級ピラティス
|
Uko
-
★★ピラティスフィット
|
MOMOMI
-
★美姿勢ピラティス
|
Terumi
-
★陰ヨガwithアロマ
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Sanae
-
★ベーシックピラティス
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7:45 PM |
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8:00 PM |
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|
8:15 PM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
10:00 AM |
Shoko
-
★★ピラティスバリエーション
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|
Shoko
-
★プレピラティス
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10:15 AM |
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10:30 AM |
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10:45 AM |
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|
11:00 AM |
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|
Shoko
-
★★バランスアップピラティス
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11:15 AM |
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11:30 AM |
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|
11:45 AM |
|
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|
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|
|
2:00 PM |
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|
Shoko
-
★初級ピラティス
|
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|
2:15 PM |
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|
2:30 PM |
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|
2:45 PM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
10:00 AM |
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|
Sanae
-
★ベーシックピラティス
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10:15 AM |
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10:30 AM |
|
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|
|
10:45 AM |
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|
|
|
11:00 AM |
Sanae
-
★★ピラティスボール
|
|
|
Sanae
-
★★ピラティスボール
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|
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|
11:15 AM |
|
|
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|
11:30 AM |
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|
11:45 AM |
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|
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|
12:15 PM |
Sanae
-
★初級ピラティス
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|
|
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|
12:30 PM |
|
|
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|
|
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|
12:45 PM |
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|
|
1:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
6:30 PM |
|
|
|
|
Sanae
-
★★ピラティスボール
|
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|
6:45 PM |
|
|
|
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|
|
|
7:00 PM |
|
|
|
|
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|
|
7:15 PM |
|
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|
|
|
|
7:30 PM |
|
|
|
|
Sanae
-
★ベーシックピラティス
|
|
|
7:45 PM |
|
|
|
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|
|
|
8:00 PM |
|
|
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|
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|
8:15 PM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
12:45 PM |
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|
Sanae-P
-
プライベートレッスン
|
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|
1:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:15 PM |
|
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|
|
|
|
1:30 PM |
Sanae-P
-
プライベートレッスン
|
|
|
|
|
|
|
1:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:15 PM |
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|
|
|
|
|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
3:00 PM |
マイコ-P
-
プライベートレッスン
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|
|
|
|
|
|
3:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
3:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
3:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
6:30 PM |
さえこ
-
★リラックスヨガ
|
|
|
|
|
|
|
6:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
7:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
7:15 PM |
|
|
|
|
|
|
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
10:00 AM |
|
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|
|
Uko
-
★★美bodyピラティス
|
|
|
10:15 AM |
|
|
|
|
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|
|
10:30 AM |
|
|
|
|
|
|
|
10:45 AM |
|
|
|
|
|
|
|
11:00 AM |
|
|
|
|
Uko
-
★リラクゼーションピラティス
|
|
|
11:15 AM |
|
|
|
|
|
|
|
11:30 AM |
|
|
|
|
|
|
|
11:45 AM |
|
|
|
|
|
|
|
12:15 PM |
|
|
|
|
|
|
Uko
-
★疲れリセットピラティス
|
12:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
12:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:30 PM |
|
|
|
|
|
|
Uko
-
★美姿勢ピラティス
|
1:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:30 PM |
|
|
|
|
|
Uko
-
★★★ボディメイクピラティス 17日Rieko
|
|
2:45 PM |
|
|
|
|
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|
|
3:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
3:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
6:30 PM |
|
Uko
-
★筋膜リリースピラティス
|
|
|
|
|
|
6:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
7:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
7:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
7:30 PM |
Uko
-
★初級ピラティス
|
Uko
-
★★ピラティスフィット
|
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|
|
|
7:45 PM |
|
|
|
|
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|
8:00 PM |
|
|
|
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|
|
|
8:15 PM |
|
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
10:00 AM |
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Mariko
-
★FRP初級
|
|
|
|
|
|
10:15 AM |
|
|
|
|
|
|
|
10:30 AM |
|
|
|
|
|
|
|
10:45 AM |
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|
|
|
|
|
|
12:15 PM |
|
|
Mariko
-
★★FRP中級
|
|
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|
|
12:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
12:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
11:00 AM |
|
cocomi
-
★ビギナーフローピラティス
|
|
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|
|
|
11:15 AM |
|
|
|
|
|
|
|
11:30 AM |
|
|
|
|
|
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|
11:45 AM |
|
|
|
|
|
|
|
|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
12:15 PM |
|
Rieko-p
-
プライベートレッスン
|
|
|
|
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|
12:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
12:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:30 PM |
|
Rieko-p
-
プライベートレッスン
|
|
|
|
|
|
1:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
1:30 PM |
|
|
|
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|
|
|
1:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:00 PM |
|
|
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|
|
|
|
2:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
3:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
3:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
3:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
3:45 PM |
|
|
|
|
|
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|
|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
12:45 PM |
|
|
|
|
Uko-P
-
プライベートレッスン
|
|
|
1:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:00 PM |
|
|
|
|
Uko-P
-
プライベートレッスン
|
|
|
2:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
2:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
3:45 PM |
|
|
|
|
|
Uko-P
-
プライベートレッスン 17日休講
|
|
4:00 PM |
|
|
|
|
|
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|
4:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
4:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
4:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
5:00 PM |
|
Uko-P
-
プライベートレッスン
|
|
|
|
|
|
5:15 PM |
|
|
|
|
|
|
|
5:30 PM |
|
|
|
|
|
|
|
5:45 PM |
|
|
|
|
|
|
|
|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
10:00 AM |
|
|
Keiko
-
★★美脚美尻ピラティス
|
|
|
|
|
10:15 AM |
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|
|
10:30 AM |
|
|
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10:45 AM |
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|
|
11:00 AM |
|
|
Keiko
-
★美姿勢ピラティス
|
|
|
|
|
11:15 AM |
|
|
|
|
|
|
|
11:30 AM |
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|
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|
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11:45 AM |
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|
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|
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|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
4:00 PM |
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|
Keiko-P
-
プライベートレッスン
|
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|
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|
4:15 PM |
|
|
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|
4:30 PM |
|
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|
4:45 PM |
|
|
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|
|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
6:30 PM |
|
|
しんみょう
-
★★★中級ピラティス
|
|
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|
|
6:45 PM |
|
|
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|
|
7:00 PM |
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|
7:15 PM |
|
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|
|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
7:30 PM |
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|
MOMOMI
-
★美姿勢ピラティス
|
|
|
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|
7:45 PM |
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|
8:00 PM |
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8:15 PM |
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|
|
|
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|
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|
月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
12:15 PM |
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|
|
NON
-
★骨盤調整ピラティス
|
|
|
|
12:30 PM |
|
|
|
|
|
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|
12:45 PM |
|
|
|
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|
|
1:00 PM |
|
|
|
|
|
|
|
1:30 PM |
|
|
|
NON
-
★★美姿勢ピラティス
|
|
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1:45 PM |
|
|
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|
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|
2:00 PM |
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|
2:15 PM |
|
|
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
6:30 PM |
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MAYUMI
-
★★引き締めピラティス
|
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6:45 PM |
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7:00 PM |
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7:15 PM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
1:30 PM |
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Terumi
-
★~★★ベーシックヨガ
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1:45 PM |
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2:00 PM |
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2:15 PM |
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7:30 PM |
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Terumi
-
★陰ヨガwithアロマ
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7:45 PM |
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8:00 PM |
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8:15 PM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
11:00 AM |
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CHURI-P
-
プライベートレッスン 9日は休講
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11:15 AM |
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11:30 AM |
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11:45 AM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
12:15 PM |
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CHURI
-
★リフレッシュピラティス 9日はRieko
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12:30 PM |
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12:45 PM |
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1:00 PM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
2:00 PM |
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2:15 PM |
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2:30 PM |
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2:45 PM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
10:00 AM |
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リスチヤ
-
★ローラーピラティス
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10:15 AM |
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10:30 AM |
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10:45 AM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
10:00 AM |
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HANA-P
-
プライベートレッスン
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10:15 AM |
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10:30 AM |
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10:45 AM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
11:00 AM |
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HANA
-
★★中級ピラティス
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11:15 AM |
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11:30 AM |
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11:45 AM |
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12:15 PM |
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HANA
-
★美姿勢ピラティス
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12:30 PM |
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12:45 PM |
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1:00 PM |
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月曜 |
火曜 |
水曜 |
木曜 |
金曜 |
土曜 |
日曜 |
11:00 AM |
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リスチヤ-P
-
プライベートレッスン
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11:15 AM |
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11:30 AM |
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11:45 AM |
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12:00 PM |
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