HANA
不定期
| 名前 | HANA（ハナ） |
| 担当時間 | Pのみ不定期 |
| 保有資格 | FTPベーシックマットピラティスインストラクター、FTPベーシックプラスマットピラティスインストラクター、Body Element System JAPAN 認定マシーンピラティストレーナー(Reformer/Tower/Chair/Ladder Barrel)、日本ダイエット肥満研究学会認定シニアダイエットマスター、NCTU認定 整体セラピスト・リフレクソロジスト、アロマ検定2級 |
| 趣味 | 身体を動かすこと、ピラティス 、ゴルフ |
| きっかけ | ダンスの仕事をしていた頃に怪我のリハビリとコンディショニングのために始めました。 |
| ご挨拶 | レッスンはあまり難しいことを考えずとも、まずその時間を過ごして、終わった後に心地良い身体になって頂けることを目指して、心掛けています。 ピラティスを通してご自身の身体の状態を知っていく中で、不調の改善方法・ 目指したい身体やパフォーマンスへのアプローチの為にはご自身の身体とどう向き合うと良いのか、を見つけて頂けると嬉しく思います。 |
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