Keiko

月・水

名前	Keiko（ケイコ）
担当時間	月曜 G18:30～19:20、G19:40～20:30 水曜 G10:00～10:50、P11:10～12:10
保有資格	RYT全米ヨガアライアンス500終了、IHTAピラティスインストラクター、IHTAヨガインストラクター１級、IHTAシニアヨガインストラクター、IHTAリストラティブヨガインストラクター、IHTAマタニティーヨガインストラクター、小顔フェイシャルヨガインストラクター
趣味	ヨーロピアンチャイナペイント、トールペイント
きっかけ	初めはダイエットのためにスポーツクラブに通いヨガ・ピラティスに出会いました。ヨガの後はいつも心が落ち着き、ピラティスは身体にすごくいいと感じました。
ご挨拶	ピラティスは体幹を強くし、身体をコントロールすることで姿勢が改善します。ヨガは筋力をつけながら心をスッキリとさせてくれます。一緒にピラティス・ヨガを楽しみましょう！
SNS